【唯心】時間管理的目標

「當你的目標不正確的時候，增加做事效率只會造成空忙一場。」

你是否和我一樣老是覺得時間不夠用？前段時間的自己不斷陷入與待辦事項之間的追逐戰，明明已經無時無刻都在工作，還是刪不完像有機物般不斷變長的to do list？自認辦事效率不低，也什麼在混水摸魚浪費時間，到底是哪裡出了問題？

關於時間管理，千萬銷售書籍《與成功有約》的作者史蒂芬．柯維（Stephen Covey）給出了這樣的表格。他認為，要讓自己的時間夠用，重點不在於增加「時間」或「速度」，這樣做只會讓自己成為時間的奴隸。「要徹底解決時間問題，重要的是去找到重要的目標，然後將這個目標放在第一位。」

【唯心】大考將至！別讓考試焦慮影響你的實力！

「我女兒平常小考成績都還不錯，但每次段考都一直失常，考完才發現其實都會，只是當場腦子裡一片空白什麼也想不出來...」

「每次考試前一晚都睡不好，不是睡不著就是很容易醒來，也不敢多睡，結果考試當下精神不濟...」

你也有類似的經驗嗎？重要考試當前卻無法發揮平常水準，進而影響考試結果？

其實這一切都無關運氣，而是「考試焦慮」在作祟...

【唯心】都是界線惹的禍

「這個世界只有三件事，自己的事、別人的事和老天的事。」

自己的事情，自己做，在界線中為自己負起負責，別讓他人踩進來干涉，也別自己拉著別人進來分擔原本該你承擔的責任；而別人的事我們也只能尊重，給予建議但不要干預；至於老天的事，下雨了出門就帶把傘吧！

愛過一個正當最好年齡的人

一個白日帶走了一點青春，
日子雖不能毀壞我印象裡
你所給我的光明，
卻慢慢的使我不同了。
一個女子在詩人的詩中，
永遠不會老去，
但詩人他自己卻老去了。