一起用 #愛情設計卡 探索迷人的關係！
當然還有心心念念的下午茶時間～～～
引用自 Jen Yi Hung
愛情設計卡：不只談愛情，只要你重視關係，不管是對自己、對伴侶、甚至對家人，都可以體驗看看這副牌卡。
周末參加了兩天的專業培訓，課程一開始就告訴我們，佛洛伊德說：愛與工作，人生兩件最重要的事。
“Love and work are the cornerstones of our humanness.” - Sigmund Freud
跟人生設計卡一樣，想學習的出發點都是為了多了解自己。
透過字卡，好好的盤點、釐清、協助具體化自己的現狀。
就像仔細梳理一團亂的毛線球以後，或許就會發現，
咦！原來有這麼多線頭可以下手啊~
再加上，之前帶卡片給朋友隨意體驗的經驗中，發現小玩一下就讓我看見朋友工作上的另一面，覺得這樣的交流很有趣，也好像多理解了朋友一些。
所以參加愛情設計卡的課程，就像多一個互動小法寶進口袋的感覺。
紀錄兩天課程中印象深刻的點：
1. NLP假設前提之一：「沒有失敗，只有回饋」以及「失望，是通往真實的唯一途徑」。
想到不管在面對工作、或面對人，覺得卡關，想改變但沒有行動力。
可能是害怕採取行動後的結果，不是失敗、就是失望，達不到理想中完美的樣子。
這兩句話讓每個行動結果都成了禮物，回饋是覆盤，優化自己；真實是明白，理解自己。
期待自己把它們刻進腦海裡，時時提醒著自己，願意提起勇氣嘗試、向前行。
2. 愛情三角理論裡，原來親密跟激情是矛盾的。
以往認為好像要滿足親密、承諾、激情才是完整的愛。
事實上，激情來自於探索未知的新鮮感，而親密來自長久相處的互相理解。
所以越理解對方，未知的就越少了，少了些興奮激動也是正常的。
光是了解這點，好像就能放掉對於「完美」關係的期待XD
3. 讓人腦身心都大滿足的歡樂下午茶(?
一開始介紹自己對這堂課的期待就提到了下午茶
第一天是用艾許奶油製作的雞蛋仔；
第二天是我心心念念很想喝喝看的招牌鍋煮奶茶。
在課程結束前的團體分享，我分享了演練個案的幾個人窩在廚房跟彭老師聊天、喝奶茶，還幫忙手打奶泡的畫面是令我印象最深刻的，真是有始有終阿XDD。
不論是從高焦慮依附、無法好好表達自己，到現在安全感提升，可以跟伴侶好好表達；
或是遇到價值很不一樣的伴侶，依然可以互相溝通、核對，內心明白欣賞對方的點，也願意與差異共處。
也有帶著勇氣進行回家作業的夥伴，嘗試了與以往不同的行動模式對家人表達愛。
大家都一步一步地走在讓自己更好的路上呀~~~
探索、了解自己有萬萬種方法，自己探索很好，有人陪伴也會湧進不同觀點。
歡迎找我玩玩，我是等待邀請的投射者∼也很推薦親自參加工作坊體驗！
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