和老朋友談談美食心理學

 

昨天下午地震時，我正與上海連線錄 Podcast。

這些年，節目在心理學界很受關注，

也榮登 Apple 最佳 Podcasts 榜單。

很多人 / 學員 / 個案都是透過這個節目認識我們，

開始了自我探索、職業生涯規劃的旅程。

這集和老朋友談談 #美食心理學，

食物與人、食物與關係、食物與身材焦慮，

從美食、烹飪、烘焙，談到廚藝心理治療。

非常有意思的主題，我根本最佳代言人～

錄到一半地震，我只好叫停、跑去開門，

螢幕裡的老友看起來很傻眼，

錄完節目看新聞，我們才知道地震真的很大。

錄製結束後，他把地震這段影片剪出來發文，

看螢幕晃動的瞬間真的蠻嚇人的，

幸好一切平安，也希望大家都平安。