當你恨一個人時，你會一直想著他，

從這個意義上說，就成了他的奴隸。

當我們墜入愛情時，也會同樣如此。

兩人互相成了對方的奴隸而不自知。

－波赫士

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愛與恨，都是一種綑綁。

我們總以為，愛與恨是兩種截然不同的情感，

但它們其實有一個共同點，都讓我們無法自由。

當你恨一個人時，你的情緒被他掌控，

腦海裡反覆回放他的影像，

甚至因他的存在而憤怒、痛苦、無法釋懷。

你以為自己討厭他，

卻反而讓他佔據了你的世界。

愛情也是如此，當我們全心投入一段關係時，

常常不知不覺將自己交給對方的情緒起伏，

開心與否，都被對方牽動。

愛與恨，讓我們以為自己是主導者，

卻在不知不覺間成了情感的奴隸。

真正的自由，

是不讓他人決定我們的內心狀態。

我們可以愛，但不必迷失；

我們可以憤怒，但不必執著。

當我們能夠這樣選擇時，才算是真正擁有自己。