【記錄】深圳青年公益人培訓：情緒與壓力心理調適講座

在深圳羅湖社會創新空間，由政府支持的公益培育基地，跟青年公益人們談談情緒與壓力調適，大家都超熱情投入，非常歡樂又溫馨的一天！

從事社會公益這條路非常辛苦，公益人往往自己都不見得有多少資源，還要去幫助更多弱勢族群。如何「關愛」自己、調整情緒與壓力，讓自己維持足夠能量，才有力氣繼續照顧別人！