【高敏感人群的生存策略工作坊】

 

你經常「想太多」嗎？

你常被人說太敏感、太脆弱、玻璃心嗎？

週末和林欣玫老師合作的「高敏感人群的生存策略工作坊」順利落幕囉！

一下午的時間，從「向內相處」和「向外溝通」的角度，與參與夥伴們探索每個人不同的高敏感特質，把困擾轉化為優勢。

有人容易注意到他人情緒的微小變化，夥伴鼓勵他可以運用在了解客戶的需求；有人只要一點訊息就能延伸出一堆可能性，無限上演腦中小劇場，夥伴提出可以把這些創意發揮在公司提案。

當我們不表達自己的情緒、感受，別人可能不知道我們需要什麼，理所當然的無法回應。

搞懂自己的高敏感，才有機會與敏感的自己好好相處，以及讓沒那麼敏感的其他人好好互動。最後用圖卡探尋內在力量，為勇敢向前的自己加油打氣～