〈行動心理學：拖延症＆完美主義－阻礙行動的兩大認知陷阱〉線上課小記

 

今天線上課的主題是：〈行動心理學：拖延症＆完美主義－阻礙行動的兩大認知陷阱〉

雖然線上課難以實作演練，但疫情之下也是能如此。幸好學員都很配合，所有練習改成線上習作，效果也是不錯呢～

職業生涯規劃做得再好，不起身行動，一切都是枉然。

在接納自身不完美的過程中，我們才終於找到了完美。