【你會找作家幫你開刀嗎？－很會寫文章 ≠ 靠譜心理師】

 

【你會找作家幫你開刀嗎？－很會寫文章 ≠ 靠譜心理師】

看到美食作家撰寫食記、介紹廚師，忽然覺得心理行業很奇怪。

廚師烹飪佳餚，美食作家紀錄分享。身為追求美食的顧客，會閱讀美食作家的文章，去品嚐廚師的手藝。

人們不會因為美食作家的文字，就推測他本人很會做菜；同樣的，人們也不會預設知名大廚就該能說善道、寫文章拍照。

當然，有些美食作家燒得一手好菜，也有些廚師擅長寫作。但能身兼兩項專業又都能做到優秀水準的人，絕對是少數。

心理行業卻不同。

心理師常被認為應該要很會寫，或是很會講。

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我在幫人推薦心理師時，很常被問有沒有這位心理師的文章、演講影片？

也有些人會直接質疑，某心理師看起來都沒有寫文章，也不常在外面開課，這位老師不有名吧？沒什麼資歷吧？不靠譜吧？

我實在一言難盡。

寫作寫得好叫做「作家」，講課講得好叫做「講師」。

心理師的專長是「心理治療」。

在心理師漫長的專業養成中，徹徹底底沒有寫作教學，也沒有講課訓練。

你現在想做心理治療，是要找心理師給你做，還是找作家或講師？

（不然找廚師好了，美食就是最好的心靈療癒...）

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雖然也有不少專業的心理師，同時身兼優秀的「作家」或「講師」，但絕不是全部。

許多經驗豐富的心理師，長年耕耘心理治療專業，並沒有同時發展寫作、講課的專業。畢竟要鍛鍊一樣專業能力，是需要付出很多時間精力的，每個人選擇投入的地方不一樣。

要找到適合的心理師，最有效的方法是透過機構專業的初談評估，或是了解當事人情況的專家介紹，讓了解兩方的專家去做個案與心理師的媒合匹配。

如果自己對心理治療行業有一定的了解，認為自己能評估心理師是否匹配，也可以按照喜好自己挑選，有證照合法執業的心理師基本都是經過完整訓練的。

但就連我給自己找心理師，都會尊重機構初談評估，或是找了解自己的老師介紹。

誠摯建議大家相信專業。

你不會自己看外科手術文章或開刀心得，就判斷這個醫師開刀技術很好、很適合你吧？

千萬不要用文章寫得好不好、講課講得好不好，來評估一個心理師的心理治療做得好不好。