2022年3月23日 星期三

【人生至暗時刻的解藥:一件最有成就感的事】

 

【人生至暗時刻的解藥:一件最有成就感的事】
前幾天在 #慈濟科技大學 帶領 #人生設計卡 工作坊。
整天的職業生涯探索工作坊,融入敘事治療方法,
用一些跟生涯有關的創意問題,帶同學天馬行空講講故事。
其中一題是,一件最有成就感的事。
同學分享,準備護理師考試前的模擬考成績不理想,
一直覺得自己應該無法通過考試、取得證照,
但她還是更加努力認真,拚命讀書備考,
最後居然真的考上了!!!對她來說是好大的鼓勵。
我常覺得,「#最有成就感的事」是人生中的ok繃。
你會感到有成就感,必然是那個當下你做了某件事,
你覺得自己很好,或你身邊的人也覺得你很好。
當你深陷幽暗低谷,感覺不到希望;
當你迷茫困頓,失去人生方向。
回想那件讓你最有成就感的事,
回想那時的畫面、聲音,和身邊的人們。
你會知道自己曾經有能力把事情做好,
你會重新找回自己的力量。

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