不喜歡現在的工作又不敢輕易離職轉業……努力保持優秀形象，其實早已疲憊不堪……為了做「懂事」的人，明明委屈了也不敢說……你也正這樣勉強的生活著嗎？
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明明有想法、有渴望，但當現實、壓力擺在眼前時，卻輕易就放棄了「自己」，只為了迎合「大家」的期待……
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所以你總是裹足不前，咬牙撐住早就岌岌可危的現狀，或是盲目追求著別人眼中的好工作、好姻緣、光明未來，然後暗自怨嘆生不逢時、身不由己，在懊惱和迷茫裡無限迴圈，笑不出來。
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無法為自己真心的微笑，是因為你不夠了解自己，於是習慣性地隨波逐流，而這正是人生一切煩惱的根源。
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讓自己從正在追逐的目標中跳出來，看清它在你人生裡的「真實價值」，就不會被任何人事物挾持，不會因為得到而忘乎所以，也不會因為失去而痛不欲生。
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▋你才是人生大戲的主角，閒雜人等退散！
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所以，叫那些與你人生無關的閒雜人等通通閉嘴吧！
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關於人生，誰都沒有標準答案，就算看在別人眼裡，這是繞了遠路、吃了苦頭、做了笨蛋，但只要是用適合「我」的軌跡過「我」的人生，就能為自由而獨立的「我」真心微笑。
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所謂幸福，有時是一種比較級，既然不是絕對值，就不需用別人的嘴來評定自己的價值。
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如果要比，就請跟過去的自己比，只要現在比過去更好、更幸福，就已經生活在絕大部分人的羨慕裡！
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▋美妏讀書：當一回人生劇本的編劇導演吧！
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我在《走出低自尊人生劇本》工作坊中，經常跟大家分享：我們在自己的人生劇本中常常連主角都不是，而是受人操縱和影響的配角。
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在意他人的眼光、無法逃脫的比較心態...讓人們總是活在別人的期待中，交出人生的主導權，越活越覺得不是自己想要的樣子。
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做自己，是心理學講爛的提醒，就像醫生總叫我們要提升免疫力。
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但正如同免疫力對身體有多重要（對抗疫也很重要），能夠做自己、擁有穩固的自我價值，才有可能與外界的聲音好好相處。
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做自己，是件很危險的事，意味著你很有可能沒有觀眾。
但那些坐在台下的，才是你生命中真正重要的人。
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願你拿回人生的主導權。
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以上內容部分摘自《生活有點難，你笑得有點甜》。
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