2022年4月7日 星期四

一段好的關係, 能讓你成為想要的樣子,前往想去的地方, 還能療癒過去曾受過的傷。

 

好的關係,提供人們自省的機會。
我們在關係中重新發現自己,
那些隱微的閃閃發亮的美好,原來值得被愛。
也能看到那些羞於啟齒又難為情的,
甚至原本都沒意識到的小問題。
我們是如此幸運,
那些不太好相處的部分被穩穩地接住。
好的關係提供了一種矯正性經驗,
讓我們在安全信任的環境裡練習改變。
從而蛻變成更好的自己。
如果你在一段關係裡,始終看不到自己的好,
甚至一直批判指責、難以接受不好的地方,
總是惶恐焦慮,時刻懷疑自己,
那也許不是你的問題,是關係的問題。
這不是一段好的關係。
一段好的關係,
能讓你成為想要的樣子,前往想去的地方,
還能療癒過去曾受過的傷。
這樣的關係可以是親密關係,
可以是親情、友情、師生情...
也可以是在諮商中與心理師的關係。
給關係一個機會,也給自己一個機會吧。

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