最好的方式不是對抗，而是前進。

 

每當達到一個目標，你就會覺得很 lost 嗎？

有些人習慣用「#對抗感」確認自己存在，

生活沒有對抗的感覺就慌張不安。

於是，每當達成目標、得到以為想要的穩定，

反而會覺得很 lost。

然後逼自己前往下一個目標，

一直處於匱乏、無法安頓內心焦慮的狀態。

我遇過一些個案非常擅長考試，

職業生涯面臨瓶頸、生命出現困頓（或是婚姻遇到難題），

他們第一個想法就是再考個 MBA 吧！

見過有人從北京大學唸到哈佛甘迺迪，

又讀完哥大，剛申上普林斯頓...

能這樣考了又考、奬學金申了又申，

也是奇葩了。

但他們真實核心的議題，卻不斷被逃避了...

當你用對抗或逃避的方式面對某個議題，

只會讓問題變得更強大。

最好的方式不是對抗，而是前進。