【什麼情況下，你該毫不猶豫的換工作？】#立刻計算你的轉職量表分數
你有轉職的考量嗎？
你現今的工作可以符合你對未來人生的規劃嗎？
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▋職業發展「追」與「逃」
在談辭職的「時間點」之前，請先冷靜思考，
你想辭職真正的原因是什麼？
你想離職，是為了「追」，還是為了「逃」？
很多人一時衝動、厭惡原本公司某個主管⋯
因為這些情緒性因素遞出辭呈，
這類型的人辭職是「逃離」原本工作，
而非「追求」更好的選擇。
往往在新公司又會重演類似的職場困境，
一直哀嘆著自己換不到好工作。
辭職前無論有沒有新工作等著自己，
一定要先確認自己辭職是為了「追」。
追求更好的職業發展、追求更好的生活品質、
千萬別為了「逃」而又到了一個不喜歡的地方。
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▋轉職思考向度
從五個「轉職思考向度」來看現在的工作，
用這些描述來評估自己是否該換個地方了。
以下每個問題與描述，
答「是」得 1 分、答「否」得 0 分。
工資福利1. 公司給的薪資與我覺得自己應得的是否匹配？
2. 公司提供的福利制度是否優於業界水平？
3. 薪資有令人期待的成長空間
4. 當我表現出色時能獲得相應的獎勵
5. 薪資是否能支付現階段可接受的理想生活開銷？
學習成長1. 我在這份工作中還有學習與成長的空間
2. 部門裡有值得學習的同事或主管
3. 完成工作中的任務能讓我得到成就感
4. 公司願意提供更多學習資源
5. 在公司能接觸到不同領域的人事
情緒人際1. 工作時，我是愉悅的
2. 在工作中能與主管溝通順暢
3. 與同事相處融洽愉快私下關係佳
4. 下班時，想起工作不會感到負擔
5. 工作狀態不至於影響睡眠品質
未來發展1. 公司的前景和未來發展性佳
2. 在公司內部有升遷機會
3. 公司內部教育訓練制度完善
4. 這份工作符合自己未來生涯規劃
5. 之前在自己職位的人，後來發展佳
生活方式1. 在公司工作的生活模式符合自己期待
2. 在公司工作的生活模式符合家人期待
3. 跟朋友提起工作時還算滿意
4. 能拿捏工作與生活之間的平衡
5. 公司的地點和環境理想
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▋分數計算與解析
0~5 分：該換工作了！你對這份工作很不滿意，早有做不下去的想法！
但礙於經濟或其他現實因素考量，
或擔心自己之後找不到更好的工作，
不敢輕易辭職。
諮詢師建議：
可以積極尋覓新工作，多問問總沒錯，
或是投入學習與進修，尋找下一步的方向。
6~10 分：食之無味、棄之可惜這份工作不太符合自己的期待，又沒有到厭惡的程度。
你對自己在工作上的表現不算滿意，
每天工作像例行公事一樣提不起興趣，
想換工作，但又沒有找到更合適的，
常想著「不如歸去」，又繼續拖著疲憊的身軀去上班。
諮詢師建議：
思考當初從事這份工作的初衷，
為什麼選擇這份工作呢？這是你想要的嗎？
如果和當初期待不同，是什麼改變了？
讓你繼續留下來的關鍵原因是什麼？
11~20 分：自我提升、騎驢找馬雖然偶有轉職的想法，但這份工作目前還算符合期待，
而且在各方面都有成長的可能性，
可以再待一段時間好好學習、提升自己，
再看看就業市場中有沒有出現更好的選擇，
騎著驢才能追上馬！
諮詢師建議：
除非有明顯條件更好的工作機會出現，
不然暫時先不用考慮轉職，
建議藉由這份工作來磨練自己、提升能力，
用公司資源讓自己成為更優秀的人才，
等到有更高階的機會出現時一躍而上。
並從五個「轉職思考維度」中看到自己，
哪些向度滿意、哪些向度不滿意？
嘗試調整那些不滿意的項目。
21~25 分：符合理想的工作恭喜你！這份工作屬於你的理想工作類型，
各方面的條件都符合你的需求，
甚至有些比期待的更好。
你在工作中適應良好，工作對你來說是件愉快的事。
諮詢師建議：
雖然這份工作很符合你的理想，
但要特別注意不要因此全心全意投入工作、渾然忘我，
別忘了你的生活周遭還有許多親朋好友喔！
每隔一陣子也要為自己做全方位的盤點，
這段時間學習了什麼？哪些地方不一樣了？
定期核對目標，成為更理想的自己。
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「轉職思考向度」可以協助人們核對轉職的想法，
是職業生涯諮詢師協助個案評估是否要辭職的參考。
但轉職議題涉及層面很廣，
若這份評估無法涵蓋你遇到的狀況，
或你的生活中不只職業問題需要調整，
建議還是尋求專業的諮詢師深入探討。
給自己一個機會，嘗試職業生涯諮詢，
或透過團體 / 工作坊的方式，
量身打造屬於你的職業發展地圖！
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