【洞悉人性與現實的366權力法則】

 

【洞悉人性與現實的366權力法則】#免費贈書請看文末

▋5月13日：小心身邊的自戀狂！

.

自戀的人在受辱或遭到質疑後，

通常無力自衛、難以自證，

也無法將這樣的怨氣吞下肚、

或試著轉移注意力以緩和情緒。

.

他們一貫的反應是怒目以對、睚眥必報，

還覺得自己的行為天經地義，

因為這是他們唯一能緩解自身不安的做法。

.

在反擊的過程中，

他們會把自己定位成遍體鱗傷的受害者，

藉此迷惑他人以博取同情。

.

他們還會化身為極度敏感的刺蝟，

認為所有人都在針對自己。

.

一旦自戀者發現對話內容與他們無關，

臉上就會立刻出現不耐煩或輕蔑的表情。

.

他們會想盡各種辦法把主題拉回自己身上，

用各式故事轉移焦點、掩飾內心的不安全感。

.

當他們發現有人搶走他們的鎂光燈，便會心生嫉妒，

開始攻擊對方，且手段相當惡毒。

.

自戀者常表現得自信滿滿，

這樣既能吸引旁人的目光，

還能完美掩蓋他們內心的空乏感與殘破的自我意識。

.

但他們同時又小心翼翼，

害怕碰上真的得展現能力的時刻。

.

重度自戀者習慣將他人當成自我意識的延伸物，

即自我客體（self-object），

在他們眼中，人不過是工具，

目的是為了關注與肯定他們，

並讓對方變成自己的手腳，以便徹底聽命於自己。

.

權力法則

.

自戀者最想要的，莫過於所有人事物都圍著自己打轉。

.

最佳的預防方式就是留心本篇描述的警訊，

一旦發現自戀者，就躲得越遠越好，

以免被迫成為他們人生舞臺上的配角演員。

.

本文摘自：《洞悉人性與現實的366權力法則》

.

-

.

▋美妏讀書：每日一則權力練習

.

下列錯誤觀念（或說有毒信念與虛妄想像），

有幾項符合你的認知？

.

人人都必須搶在最短的時間內賺大錢、成名、站上顛峰。

學歷、人脈與背景是決定成功的關鍵。

如果不惜代價，錯誤、失敗和衝突都是可以避免的。

「速成式」的訓練不僅可信可靠，還非常值得追求。

創意是種天賦，是與生俱來的。

人人生而平等，所以我必須以此為行事準則。

我的朋友和同事，大部分人都希望我能變得更好。

別太苛責，他下次一定會改。

.

我們經常把自己的權力拱手讓人，

讓別人為我們做決定、評價我們，

允許他人做出傷害自己的事，

甚至決定我們該成為什麼樣子。

.

「權力」這個詞聽起來有點重、有點尖銳，

要人們去爭取權力、掌握權力，

好像是要去犧牲別人來成就自己似的？

.

其實並不是。

.

自主，是重視自己，也尊重他人；

自私，才是犧牲別人，滿足自己。

每個人都擁有自主的權力。

.

本書作者羅伯．葛林是《紐約時報》暢榜冠軍，

著有《權力世界的叢林法則》、《人性18法則》等經典大作。

.

這本書可以說是集結作者過去的大成，

編成 366 則箴言與法則，正好一天一則。

.

短短的篇幅能引發長長的思考，

尤其當我收到這本書的第一天（11/13），

我翻開那天的法則，就笑到不能自己！！！

附上照片，一起笑一笑吧～

.

-

.

〔免費抽獎送書活動〕

.

▋抽獎步驟

.

1.按讚追蹤粉專「盧美妏心理師」

2.按讚並公開分享這篇貼文

3.於本文留言「我要掌握權力法則」

.

抽獎時間：11/26（六）

.

#抽出兩位幸運讀者

#感謝方言文化提供贈書