2022年11月2日 星期三

【廚房裡的心理師:蓮藕章魚乾排骨煲湯】

 

【廚房裡的心理師:蓮藕章魚乾排骨煲湯】
蓮藕、章魚乾、排骨,秋冬煲湯經典組合。
補血益氣,健脾養胃。
好適合講早 9 晚 1 整天講課諮詢的我們。
兩斤的肋排和排骨,當季蓮藕,
澎湖章魚乾,加點蜜棗、紅棗,幾片薑。
煲兩個多小時,鮮香溫潤,喝了全身都放鬆了~


 

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