每天早上叫醒你的又是什麼呢？
你是怎麼看待現在的生活的？
你在每天的生活中感受到什麼呢？
引用自 角落空間設計
【新年思考與人生設計】
親愛的你，好嗎？
日子過得好快，112年已經到來~
今天下午望著陽光的我在想：
每天早上叫醒我的，究竟是什麼呢？
多半是鬧鐘吧
也偶爾會是在鬧鐘響起的前幾分鐘自然醒來。
尚未清醒的我，
有時會開始思考今天的工作：
幾點要到哪裡、幾點有哪個約/晤談、又有哪些待辦事項
若問起是什麼動力促使我爬下床，
大概就是早餐了
當然也有對於當天的期待~
那麼你呢？
每天早上叫醒你的又是什麼呢？
你是怎麼看待現在的生活的？
你在每天的生活中感受到什麼呢？
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在人生階段中，
我歷經幾次「很確定」自己要做什麼、
接著又好幾次「不確定」自己是不是要做下去。
這樣的時刻，
我會重新問問自己：
我想要的是什麼、喜歡什麼、重視什麼、能做什麼、擅長什麼？
然後檢視現在的生活中，
有什麼是需要微調的，
好幫助我能夠更滿意我的生活。
有時不知從何開始，
我就會從興趣、能力與價值觀3個面向重新檢視。
譬如在興趣/工作憧憬中，我就聽過不少的心理師都曾想過開間咖啡廳。
我猜想或許當咖啡師或調酒師，
能透過自然放鬆的環境與人接觸、談談生活/愛好，
共享一段深層交心的時刻。
那麼工作與環境只是一種媒介，
重點是那種交心的感受。
又譬如價值觀的部分，如果錢多、事少、離家近只能3選1，
那麼你會怎麼選？
這其實就是一種價值觀的展現，
每個人重視的各有不同而沒有對錯之分，
這就回到個人的選擇，
因此適合別人的不見得適合你。
細細審視這些並不容易，
有時我們可以自行反思出一些，
有時我們可以與親友/信任的人一同閒聊發現，
有時我們也能透過一些工具協助自己。
如果近期的你正好有尋求工具與專業協助的需要，
除了預約心理諮商與生涯諮詢以外，
或許你可以考慮 盧美妏心理師 的《人生設計卡》。
《#人生設計卡》是職業生涯規劃工具，
能幫助一個人檢視自己的興趣、能力與價值觀。
美妏是我的同學與工作夥伴，
也是非常有諮商經驗與講課魅力的心理師，
他能把深奧的事情簡單輕鬆地說清楚，
從美妏的講座中我經常能有許多的新收穫，
因此也提供你做為參考~
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*圖為前兩年的阿里山日出，與大家分享
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