「嫉妒是因為你覺得別人活出了本該屬於你的生命。」
「嫉妒源於自我辜負，那些你所渴望的事情未曾全力以赴。嫉妒的箭之所以可以射出，是因為有陰影當它的弓。」
愛智者書窩鐘穎心理師談深入幽微的內在議題，總是這麼到位。
引用自 愛智者書窩
嫉妒是因為你覺得別人活出了本該屬於你的生命
愛智者
有人非要我談嫉妒，那我們就來談談。
嫉妒是因為自我辜負。嫉妒是因為你用各種理由未曾盡力，因為全力以赴過的人懂得真心祝福。
佛家用隨喜功德來克服嫉妒，你的成就即是我的成就，你的歡喜即是我的歡喜。隨他人之喜而喜，是中年之後的重要功課。
這代表我接受了自己的有限，這才能真心欣賞他人的成功。
而看見別人的嫉妒，知道別人在嫉妒，卻不受這樣的嫉妒所擾，這需要相應的修行。
因為高處不勝寒的原因不是海拔，而是嫉妒。你會驚訝地發現能真心為你開心的朋友如此少，你會發現大人的心理微妙，你會發現我們一直沒有脫離比較。
就像偉特（A.E.Waite）在註解權杖八逆位時所說的：嫉妒之箭。但嫉妒之箭之所以能射出去，是因為我們的陰影成為了那把弓。
那把弓裡有我們曾經期待的人生，想擁有的功業，對英雄的一切想像。
善用那把弓的人，就能走向個體化。
因為循著陰影，你將拼湊起被自己遺落的期待，一切憾恨，然後發現這些期待不見得是你應該成為的樣子。
那是你為了鞏固自我而收集起來的經驗。在中年以前，我們認同的是某種角色：醫生、工程師、母親、主任、作家、店長、負責人。
角色並不是你。如果角色是你，那麼就會有千千萬萬個一模一樣的「你」。
你應該成為什麼樣子，是由內在未知的我所決定。因此你不再尋求楷模，因為楷模不是你。然後你收回了嫉妒。
你不再想成為不是你的你，你就不再嫉妒。收不回嫉妒，不可能完整。
你的心裡若還惦記著別人的感激，那你就未曾給予。
你入了魔，卻自以為正義。你只看見他人的缺失，卻看不見他人的長處。你以為自己苦，殊不知，你將為無能收回嫉妒而受更多的苦。
世人都願求取智慧，但智慧就在自我觀察。誰是那把弓？誰又是拉滿弓射出箭的人？
嫉妒是因為你覺得別人活出了本該屬於你的生命。
但那其實不屬於你，因為此刻的你還不知道自己是誰，你嫉妒的是不存在的東西。
這非關你的年紀，非關你的知識量，這只關乎你觀看的方向。你看的是意識裡的箭，還是潛意識裡的弓。你看的是他人，還是自己。
沒有人負了你，無論那是你的婚姻、你的事業、你的健康，還是你的親子關係。這才是中年危機可怕的地方。
面對真相，我們無法再找人怪罪。怪罪也無濟於事，因為是日已過，命亦隨減。我們無法再躲在嫉妒之箭的背後，因為嫉妒之心決不肯讓我們相安無事。
嫉妒會不停地尋求對象，直到你精疲力盡，搞砸身邊的每一段關係。
如何克服嫉妒？去活出應該屬於你的生命，向你所嫉妒的人學習。你會越來越看見他的優點，越來越明白他的不容易。
然後你也漸漸成為一位值得自己尊敬的人，你歡喜自己的生命，也隨喜他人的人生。
**
藉由學習榮格心理學，我們一起觀看潛意識裡頭的弓，觀看自己。下面是我的相關作品，皆由 楓書坊文化 Maplebook出版，歡迎喜歡榮格心理學的朋友們參考下架，一起學習～～
個人著作《故事裡的心理學》上下
《傳說裡的心理學》1-3
《保庇保庇，魔鬼來了》
翻譯作品《榮格心理學辭典》
審定作品榮格 Carl G. Jung / 周俊豪譯
《伊庸：自性的現象學研究》
沒有留言:
張貼留言