【人生設計實驗室：心理學沙龍＆工作坊】#最新課程
▋心理牌卡：找到熱愛的職業方向｜盧美妏心理師
9 / 25（日）18:30 - 21:30（3h）
11 / 12（六）18:30 - 21:30（3h）
*你的性格適合什麼工作？興趣能當飯吃嗎？用人生設計卡分析性格與興趣，找到熱愛的工作方向。
*用人生設計卡建立走出迷茫，建立靠譜的職業生涯規劃。
*一人一套牌卡，實際操作釐清人生方向。
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▋心理牌卡：發展你的職場優勢能力｜盧美妏心理師
10 / 15（六）18:30 - 21:30（3h）
10 / 30（日）18:30 - 21:30（3h）
*你擅長什麼？探索職場優勢能力，掌握個人特色與專長。
*找到自己在職場團隊中適合的角色，了解他人眼中的自己。
*用人生設計卡制定能力發展計劃，邁向理想的職業生涯規劃。
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▋愛情設計卡：如何打造完美愛情？｜盧美妏心理師
10 / 8（六）18:30 - 21:30（3h）
10 / 29（六）18:30 - 21:30（3h）
11 / 26（六）18:30 - 21:30（3h）
*如何找到對的人？什麼樣的人最適合我？
*如何經營美滿的親密關係？如何更了解彼此，與對方更親密？
*《愛情設計卡》是一套專業的親密關係探索工具，協助人們整理在戀愛/婚姻中的內在需求與外在行為，建立美滿的愛情關係。
*用《愛情設計卡》學員釐清自己心目中的理想愛情，解答你對愛情的種種疑惑。
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▋行動心理學：拖延症＆完美主義－阻礙行動的兩大認知陷阱工作坊｜盧美妏心理師
11 / 26（六）13:00 - 17:00（4h）
【完美主義傾向量表】*該做的事很多卻沒行動？下次絕對早點開始？破解拖延症的惡性循環。
*標準過高、害怕失敗、選擇困難、猶豫不決、愛跟人比較，自我批判又難以放過自己的完美主義如何阻礙我們的行動？
*拖延＆完美主義專業測試與現場解析，深入拆解阻礙行動的內在核心議題，針對不同類型提供具體改善策略，邁向積極與充滿動力的人生。
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▋高敏感人群的生存策略工作坊｜盧美妏心理師、林欣玫諮詢師
10 / 29（六）13:00 - 17:00（4h）
*你經常「想太多」嗎？你常被人說太敏感、太脆弱、玻璃心嗎？
*高敏感指的是「對內在、外在的刺激極度敏感，容易被情緒淹沒的一群人」
*協助您找到高敏感的優勢，與敏感的自己好好相處，以及怎麼跟沒那麼敏感的其他人互動。
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▋走出低自尊人生劇本工作坊｜盧美妏心理師
10 / 23（日）13:00 - 17:00（4h）
*釐清低自尊的類型與成因，識別自己的低自尊人生劇本。
*用心理牌卡轉化舊故事，改寫低自尊人生劇本。
*改善低自尊、安全感缺乏和那些不由自主的討好。
*提升自信策略練習，走出低自尊、建立自我價值。
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▋心理牌卡實務－諮詢與團體中的運用技術｜盧美妏心理師
9 / 25（日）13：00-17：00
*心理牌卡（字卡、圖卡、塔羅...等）綜合使用技術。
*理論基礎與實務技術，牌卡的投射技術、問話與引導技巧。
*常用牌卡實操（課程提供公用牌卡）：OH卡系列、人像卡、親密關係與家庭牌卡、祝福卡...等。
*牌卡實操場景專題：個別諮詢輔導、企業培訓/學校教學、跨界/大型活動。
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▋做自己的調香師：香氛心理療癒工作坊｜盧美妏心理師、Grace諮詢師
11 / 12（六）14:00 - 17:00（3h）
*調製專屬精油香氛：專業調香技巧教學，針對想處理的個人情緒或關係議題，用天然精油調製舒緩香氛，課後可以帶走一瓶專屬精油。
*氣味心理學：氣味與身心靈如何互相影響？嗅覺如何構建了我們的記憶資料庫？香氣會影響關係嗎？香氛心理療癒。
*處理卡住的個人議題：迷失方向、情緒起伏不穩定、高敏感、倦怠無力、失去動機...
*走出關係困境：情感 / 家庭 / 職場 / 人際困境整理，創造理想的關係模式。
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【專業培訓與認證課程】
▋專業認證：人生設計卡專業執行師（初階）｜盧美妏＆許庭韶心理師
2022 / 8 / 27（六）~ 8 / 28（日）9:30 - 17:00（12h）
2022 / 10 / 15（六）~ 10 / 16（日）9:30 - 17:00（12h）
2022 / 11 / 19（六）~ 11 / 20（日）9:30 - 17:00（12h）
*人生設計卡兩整天專業培訓，ACDC亞洲職業生涯發展中心認證專業課程。
*學習完課程內容，即可完整使用人生設計卡為人們釐清職涯方向，開啟個人生涯的多元可能性。
*課程內容包含經典職業生涯理論與實用職涯諮詢技巧，建立課程討論群組持續學習成長。
*適合心理師、社工師、職業生涯諮詢師、各級學校教師、HR...等，也適合對心理學、職涯發展有興趣的人～沒有相關背景也沒問題哦！
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▋專業認證：人生設計卡專業執行師（進階）｜盧美妏＆許庭韶心理師＆彭彥翰職涯諮詢師
2022 / 10 / 8（六）、10 / 9（日）、10 / 10（一）9:30-17:00
2022 / 12 / 3（六）、12 / 4（日）、12 / 11（六）9:30-17:00
*人生設計卡專業培訓進階，包含諮詢督導、教案設計和實際演練，ACDC亞洲職業生涯發展中心認證專業執行師。
*系統化深度職業生涯諮詢，轉職、升學、求職、職能提升...等專題。
*學校課程、企業培訓、職業生涯講座與工作坊帶領方式。
*職業生涯諮詢執業指導，通過認證將成為ACDC合作諮詢師/講師。
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▋專業認證：愛情設計卡－親密關係與伴侶諮詢專業培訓｜盧美妏＆許庭韶心理師
2022 / 11 / 12（六）~ 11 / 13（日）9:30 - 17:00（12h）
*《愛情設計卡》設計架構、理論背景與實際操作。
*愛情心理學經典理論與研究，情感諮詢與伴侶諮詢實務。
*親密關係與伴侶諮詢中的牌卡運用：個別情感諮詢（單身/有伴侶）、伴侶諮詢。
*常見情感問題處遇：如何找到對的人、伴侶異同分析與協調/婚前諮詢、伴侶衝突調解、分手/離異、建立理想的親密關係。
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