遠離那些導致生病的細菌病毒和人

 

得了心理疾病不可怕，就像感冒生病一樣，

尋求專業人員的支持就能慢慢回到正軌。

但預防勝於治療，除了提升自己的身心免疫力，

務必遠離那些導致生病的細菌病毒和人呀！！！

 

引用自 魚漿夫婦

 

這也是之前常常分享的，我們要適時檢視自己的人際關係，斷絕有害的人際關係。不是說不需要人際關係，而是你要先不在人際關係裡受害，維持心理健康，才能有好的人際關係。