【耶魯大學的人生思辨課】

 

【耶魯大學的人生思辨課】#新書上市

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「我想追求什麼樣的人生？」

「什麼是值得追求的理想人生？」

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這兩個問題是不同的。

本書的重點，便是帶著讀者深入思考這兩個問題。

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坦白說，這不是本好讀的書，

幸好有中秋連假。

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讀這本書之前，建議可以先準備筆記本，

或是如果你願意的話，可以直接寫在書上，

我就是直接拿鉛筆在書上畫線、寫字。

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本書每章節的結尾，都有「輪到你想一想」，

有點像我們心理師針對個案問題會提出的探問，

很多人生的困境，我們需要的不是外求，

即便求神問卜抽塔羅，其實是在幫我們更往內看。

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答案都在自己身上。

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2014 年開始，

本書三位作者在耶魯大學，開設最受學生歡迎的人文課「值得活的人生」，

以師生高度互動討論的小班制方式，

引導不同科系、族群、宗教的學生，探討生命中最重要的問題。

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本課程創辦人沃弗教授曾任白宮宗教顧問，

為美國當代公共領域中最受推崇的學者之一，

致力於在衝突對立的社會中，

為各群體宗教搭橋，跨越彼此藩籬，

並曾受邀至聯合國早餐祈禱會發表演說。

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他和另外兩位作者打破時空限制，

從世界上最主要的宗教思想、勇於追求真理的人物，

以及現代生活實例擷取智慧，

引領讀者參與充滿活力的對話，培養實用的思考工具，

找到專屬自己的答案，以及哪些地方需要改變。

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耶魯學生形容，這堂課改變了自己的生活。

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校方調查指出，課程對於學生的人生意義感產生顯著的影響。

此外，課程也跨出校園，

作者帶領在職人士、軍方、耶魯校友共讀，

並與高中和杜克大學等名校合作授課。

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本課程出版成書後已翻譯成8種語言，

迴響跨越年齡、職業、宗教，從大眾、各領域名人，到75歲的讀者，

都希望透由向內檢視，

擁有應對重大難題的能力，有效回應與改變：

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1.盤點人生：評估此刻的現況和立足點，藉此了解你回應大哉問的方式。

2.規畫路線：從自我超越開始，透過自我覺察與練習，探索最值得活的人生。

3.實踐技巧：改變所面臨的挑戰，以及維持動能且不偏離正軌的方法。

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透過不斷思辨，找到自己的特殊性，通往繁盛人生

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「未經省視的人生是不值得活的。」蘇格拉底曾說。

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我們該如何省視？該如何活出值得的人生？

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這本書就是在帶領我們深度反思，

你可能不會得到一個明確的答案，

但你會發現，經過整本書的整理思考，人生意義已不同。

天下讀者俱樂部