2023年10月21日 星期六

強勢的人,內在很空。 情緒很滿,但能量很空、安全感很空。

 

有時候會遇到一些很「強勢」的人。
這種強勢,不是氣場很強、閃閃發光的,
給我的感覺像是強撐著什麼,
天天努力要維持住一種張牙舞爪的模樣。
強勢的人,活得很用力。
他們常常付出很多、很努力,
但卻僵化而缺乏彈性。
你第一時間想到他們的臉孔,
就是無法溝通,懶得溝通,算了隨他吧。
他們又強勢又委屈,
覺得不被理解,覺得被虧待,
然後變得更想緊緊控制,也就更強勢。
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強勢的人遇上強勢的人,
是一場曠日廢時的戰爭(不太有建設性的那種)。
誰也不讓誰,衝突過程常是無效的,
兩人內在的不安恐懼,用外在的盔甲去碰撞,
很難不傷到對方,也傷自己很深。
強勢的人遇上一般人,
有時會控制 PUA 對方,或是直接嚇到對方逃開,
越想抓緊,反而手上越空。
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強勢的人,內在很空。
情緒很滿,但能量很空、安全感很空。
因為害怕、因為恐懼,
他們要緊緊抓住眼前能抓住的一切。
當周圍的人事物如他所想,
他們才能稍稍感覺安全一點,也就消停一點。
背後是沒有被看見、尚未撫平的傷口,
可能來源於童年經驗、關係創傷。
雖然他們常讓別人不舒服,
但他們自己,也很痛苦。
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我說這些,不是要大家忍受。
而是當你理解整個脈絡、理解內在運作,
比較能夠與強勢的人拉開距離,保持界線。
你說他們有可能改變嗎?有可能。
當人的內在擁有足夠的力量和安全感時,
就不需要再用這樣僵化控制的模式,
去對待身邊的人,或控制外部環境。
你可以選擇當醫他的藥,
給他穩定的關係,讓他長出安全信任,
前提是你要先照顧好自己。
當然,你也有權力選擇離開。

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