2024年2月6日 星期二

【廚房裡的心理師:防彈熱可可】

 

【廚房裡的心理師:防彈熱可可】
減脂能吃下午茶嗎?當然可以。
冷冷的冬天,來杯熱可可吧!
生可可粉、椰奶、鮮奶油、香草籽,
據說是沒有碳水的熱可可,味道也還不錯~
生可可粉是指沒有加糖的低溫烘焙純可可粉,
別買到那種巧克力飲沖泡粉了~
椰奶、鮮奶油份量隨意,可以按喜歡口感調整,
香草籽是增加香氣,不放也無所謂,
還可以加一份濃縮咖啡,變成摩卡滋味更豐富!
把減脂餐做的美味,是快樂減脂的關鍵!
執行起來沒有委屈犧牲,才能堅持下去呀…

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