如何找到自己「適合的路」？

又如何確定自己走在「適合的路」上？

懷疑是正常的。

做了職業生涯探索，正往目標方向前進的你，

可以沿路檢視自己是否正走在「適合的路」上。

你做的決策跟選擇，雖然不確定，

但原則上是符合一個大方向的。

 

這工作適合我嗎？如何確定自己走在「適合的路」上？-人生設計心理諮商所

作者: 盧美妏 心理＆職涯諮商師

如何找到自己「適合的路」？
又如何確定自己走在「適合的路」上？

懷疑是正常的。

做了職業生涯探索，正往目標方向前進的你，
可以沿路檢視自己是否正走在「適合的路」上。
你做的決策跟選擇，雖然不確定，
但原則上是符合一個大方向的。

▋ 1.有方向，但不要太肯定。

我們可能暫時不知道前方有什麼，

也不知道最終通往何處，

至少是朝著一個方向前進。

而在走的過程中，儘管有痛苦，

但也有覺得享受的部分。

例如假期結束雖然異常痛苦，

也能讓自己好好回到工作狀態。

▋ 2.對與自己不同的意見，參考，但不動搖。

聽到別人的建議，

可以參考、可以與自己在做的事核對，

但你知道該採納哪些、該捨棄哪些，

不會用別人的規則套到自己的路上。

就像旅遊，我們會參考遊記、會聽朋友推薦，

但最終決定路線的還是自己，

也會因為路上的各種突發事件而臨時調整行程。

人生不是一場馬拉松，沒有規定的賽道，

也不該有被制約的終點線。

關鍵是所有決定，

都要越來越靠近自己內心重視的意義與價值。

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▋ 3.獲取能量，而非消耗。

你走的路、你在做的事情，

儘管疲憊不堪、僅管挫折阻礙、儘管偶爾懷疑，

但內心是充實的，

能夠從過程和回饋中獲取能量，

不是漫無止盡的消耗自己。

累，並不可怕，最怕的是了無生氣的耗竭。

▋ 4.堅持拒絕「不喜歡」。

彭老師在課程中經常耳提面命，
當我們在面臨人生選擇的那些分叉路口，
一定要堅持拒絕自己「不喜歡」的。

如果你在每個路口，都可以拒絕不喜歡的，
就算你熱愛的、你最喜歡的那條路還沒出現，
你拒絕了越來越多不喜歡的選項，

正在一步步靠近心中的嚮往，
儘管你暫時不知道那是什麼。

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你，走在自己適合的路上嗎？