你現在很多的「問題行為」， 其實都是過去的你為了在受創環境下求生存， 而發展出的「生存機制」。 －彼得·沃克

 

你現在很多的「問題行為」，

其實都是過去的你為了在受創環境下求生存，

而發展出的「生存機制」。

－彼得·沃克

我常說，這些生存機制就像羽絨衣，

在寒冷的冬天，你必須穿上才能保暖。

現在春天來了，

你可以脫下厚重衣服，走進陽光普照。