【她不是不愛妳，只是不知道如何當母親。】#新書上市
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總期待從伴侶身上獲得無條件的愛與安撫？總是在關係中過度付出照顧？常用兇悍的自我防衛，提醒他人自己不好惹？過度表現，渴望得到小時候欠缺的母親關注與認可？對食物、糖、酒精、藥物、性愛有成癮現象？.
你有以上的狀況嗎？
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「母愛飢渴」是作者獨創的詞彙，
指涉一種心靈上的創傷，源自於童年早期，
母親不當的養育、保護、或指引所形成的心靈缺口。
它可能在嬰兒時期或語言形成之前便開始了，
影響著一個人未來如何感受愛。
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我們背負著母親的期望長大，
許多人不知不覺承襲母親匱乏的心理狀態，
而創造出反映母親而非自己價值觀的人生。
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【成長必需的母愛三元素】
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1.養育：養育是一種非語言的表達，
告訴新生兒：「我愛你而且我在這裡。」
當母親養育不當，
孩子會產生內隱的信念：「沒有人想要我。」
兩歲半前，至關重要，
養育包括：觸碰、擁抱、餵食、安撫、梳理、回應。
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2.保護：如果沒有母親的保護，
寶寶可能會在成長過程中錯失「安全感」。
欠缺保護的孩子易呈現：
學習困難、注意力不集中、焦慮、過度需要取悅。
三歲前，是安全型依附關係的養成期，
寶寶特別需要善解人意的照顧。
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3.指引：沒有適當的指引，
女兒們只能任由社會文化建構其女性氣質與自我價值感。
母親可能因與女兒爭奪伴侶的關注、自身未療癒的課題，
無法給出愛的指引。
有些母親甚至可能重男輕女，
促使女孩追尋錯誤的自我形象與未來發展。
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▋美妏讀書：是時候修復你跟母親的關係了...
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在我做心理治療這些年，經常遇到童年創傷的個案。
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在我們還是脆弱、無法獨立的孩童階段，
我們能依賴的只有原生家庭，
尤其是通常是主要照顧者的「母親」。
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母子、母女關係，對人的影響是一輩子的，
成長過程中，若我們無法得到適當的照顧與愛，
我們內心對愛的匱乏，會在生活中出現方方面面的問題。
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我們都知道，父母也是第一次當父母，
不是他們不願意好好愛孩子，也可能是他們沒有能力。
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每個人都渴望母親的愛，
長大後的我們，絕對有能力去修復這些匱乏。
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透過書中的練習，我們可以看清並接納自己的童年，
重新看待自己錯過的養育、保護與指引，
健全心中缺損的母親角色，活成更完整的自己。
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