迷惘的人，容易陷入兩種狀態

 

迷惘的人，容易陷入兩種狀態：

1.急於尋找標準答案，但求神問卜100次也不安心

2.放棄尋找任何答案，直接躺平躺好躺滿、順其自然

#是我本人

#你也會這樣嗎

 

引用自 人生設計心理諮商所

 

迷惘的人，容易陷入兩種狀態：

1.急於尋找標準答案，但求神問卜100次也不安心

2.放棄尋找任何答案，直接躺平躺好躺滿、順其自然

也許最適應的狀態，就在兩者之間

就像著名生涯理論「積極不確定性」理論所說的

面對生命的變化與不確定性

「接受現實」並「對不確定性保持正向態度」

對於無法改變、無法控制的外界，接受現實；

對於茫茫不可知的未來，盡量抱著正向期盼，保持積極心態

簡單來說，就是有方向，但不要太肯定。

保持正向和積極，並不意味著你要一直快樂。

而是說即使在最艱難的日子，你也相信會有變好的那一天。

圖片來源：IG_doods